孕期是女性的一个特殊时期
有一些女性或者家会心存忧虑
害怕孕期练习瑜伽会导致流产

 
真的是这样吗
当我们真的走进孕产瑜伽的世界里
在细致全面了解孕期各个阶段女性面临的问题后
 
我们会清楚的知道
安全有效的瑜伽练习
不但可以让妈妈变得强壮
宝宝也会更健康
让整个孕期健康舒适
 
 
醉瑜伽线上公开课
 
 
 
 
课程内容
1.孕中期腰背和骨盆的变化
2.身体不适和疼痛如何产生的
3.我们该如何安全有效的度过特殊时期并在产后快速恢复到健康窈窕身姿
 
如果你是
孕妈和孕爸
瑜伽老师
健身教练
对孕产瑜伽感兴趣的所有爱好者
 
那绝对不能错过这个课程
因为它能让你
1)收获更舒适的孕期体验
2)孕期常见疼痛症状的改善和缓解
3)孕期运动的注意事项和雷区