一场瑜伽与音乐的恋爱,

序列与乐曲完美交融在一起,

跟随节奏,

感受能量的流动。

跟随音乐节奏流动身体,

阴性的伸展与阳性的力量完美结合,

在享受音乐的过程中,你要做的就是,

Open your heart!

 

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每个人的内心都有不同的音乐

不同的风格,不同的节奏

当音乐与瑜伽完美结合

当身体在音乐的旋律下起舞

当从一个体式滑入下一个体式

你将无限敞开自己,释放天性

在内观流瑜伽中

感受不一样的瑜伽体验

 

什么是内观流瑜伽?

内观流瑜伽(Inside Flow Yoga)是身体、心智、心灵的调控之道,其中音乐是最至关重要的那一部分。它不仅贯穿着整节课的编排、老师的指引、学员的投入与情绪,也在体式中串联起习练者的身心灵。用或抒情或摇滚的律动方式,助攻习练者察觉自我能量的转换,直至感受到音乐+瑜伽完美结合时的畅快。

 

为内观流瑜伽着迷!

音乐是内在的流动,瑜伽课程背后的驱动力

当你被音乐所引导

把握住你内心的节奏

将运动和呼吸达成一体

世界上有无数套路的流瑜伽序列

但能与某首特定音乐相配的特定序列

却是唯一

这,就是内观流瑜伽的魅力!

 

 

内观流的练习

不只是阳性的生发

更是用身体谱成的音乐

序列可结合不同风格的节奏

但当音乐载着身体出发

你心中的不安,情绪,秘密

所有的事情都将被抛之脑后

“你要做的,仅内观而已”

 

 

只要有一双能捕捉声音的耳朵

有一颗谦卑学习的心

都能在内观流瑜伽中

找回久违的感动

瑜伽+音乐完美结合的内观流

是物质和精神相连

是音符节奏+心轮+脉轮和谐统一之道

 

 

授课老师

 

 

Joyce

 

中国

12年教学经验

醉瑜伽教学中心培训主管

美国瑜伽身体疗愈高级导师

瑜伽康复学认证导师

美国瑜伽联盟认证导师

美国瑜伽联盟认证孕产导师

美国瑜伽联盟200H认证导师

 

 

Flower

 

中国

Yoga Corner  100小时流瑜伽教师培训。

KYOGA瑜伽学院  100小时Kfly级别一、二培训。

ZUI瑜伽  Rocket Vinyasa Yoga 12小时教师培训

ZUI瑜伽  阴疗愈24小时教师培训。

 萨奇南达瑜伽  30小时一级培训。

 138小时InsideFlow教师培训。

主教课程:InsideFlow,流瑜伽,阴疗愈。

 

 

于思婷

 

中国

Prana flow/Inside Flow

跟随内观流创始人Young Ho Kim 老师习练内观流共计126小时,并且将持续培训及进修内观流 。

参加Shiva Rea 亲授能量流Prana Flow共计80小时。

参与杭州醉瑜伽200TTC随心瑜大学网络课视频拍摄。

 

 

费用:

原价:2688元(三天)

分享价:1888元(三天)

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开课时间:

上午:9:00—12:00          

下午:14:00—17:00

第一期:2019年10月26日—28日

第二期:2019年12月13日—15日

地点:钱江新城江干体育中心

 

本次培训针对人群

瑜伽爱好者

有瑜伽基础的学员或瑜伽教练

有意学习瑜伽教学的私人教练

期望跟随老师继续学习高级序列的学员