生命有限 但孕育的孕育的本质 让生得以延续，灵魂得以轮回 因为有了母亲 我们才有了60万亿...

你知道如何快速解决会员的各种疼痛问题吗？ 你希望成为优秀的瑜伽私教吗？ 你想要把学到的...

❝ 顺位是身体自己的语言。 ❞ 世界瑜伽大师 Richard Baimbridge 都说掌握顺位就能轻松突破 高级...

瑜伽中对呼吸的认知 我们身体里的普拉纳（Pranapra指第一，na指能量的最小单位，因此普拉纳指...

最近大家有没有特别期待的事情呢 是踏青赏花？ 还是约会郊游？ 春意正浓 不如约上朋友来醉...

每个人的内心都有不同的音乐 不同的风格，不同的节奏 当音乐与瑜伽完美结合 当身体在音乐...

睡眠烦恼 失眠是现代人的最大问题，几乎每5个人就有一个人失眠，安眠药并不能有效解决睡眠...

时间：2019年10月02-04 日 瑜伽理疗进阶工坊 授课导师：何一鸥 随心瑜大学教学总监 HYYT中国培训...