Inside Flow课程介绍

Inside Flow(内观流)由瑜伽体式、呼吸和音乐合为一体,它使练习者轻松进入Vinyasa的习练,亦让教学者的授课方式变得前所未有的律动。

为每首音乐设计完美贴合的流瑜伽序列

使习练者沉浸在当下的音乐节奏

察觉自我能量的转换

在尽情释放内心狂野的同时

将运动和呼吸达成一体

将爱与能量

献给当下的自己

献给爱你的那个人

献给在默默保护你的那个人

也让你感受到身心被能量所环绕

课程优势

 
 

1.课程结束瑜伽老师可直接用于瑜伽的团体课教学。

2.增加瑜伽课程的趣味性。

3.增加瑜伽馆的课程特色。

4.使练习者在瑜伽习练或教学的路上,多一种锦上添花般的展示方式。

5.帮助习练者找到能量自我的转换方式。

 

适合人群

 
 

1.初中高所有阶段瑜伽习练者

2.刚开始教学工作的瑜伽教练

3.爱好音乐并有意将完美音乐融入瑜伽的练习者

跟随音乐的律动,放松我们的身体

跟随身体的节奏,感受内心的领悟

 

内观流就是教会我们如何在物质与精神之间找到连接。透过对呼吸的调控达到对肌肉的调控,透过对肌肉的调控影响到内脏的能量运转,透过能量的顺畅运转净化精神系统。

 

在老师的引领之下

你会一点一点被带进情境之中

随着音乐轻盈地转换体式

并不知不觉地投入自己的情绪

然后

越练越畅快

心中的不安,情绪,秘密

所有的事情都将被抛之脑后

导师简介

Joyce老师

醉瑜伽教学中心培训主管
13年教学经验

美国瑜伽身体疗愈高级导师
瑜伽康复学认证导师
美国瑜伽联盟认证孕产导师
全美瑜伽联盟认证导师

 

Joyce老师常年跟随Inside Flow创始人Young Ho Kim老师进修

课程费用

 

原价:1888元 

分享价:1588元

分享价获取方法:开课前将本链接转发至朋友圈集zan28个,并截图给工作人员即可。

 

时间&地址

 
 

课程时间:2019年6月8日-9日(2天)

上午9:00-17:00(中午12:00-14:00休息)

培训地点:杭州市江干体育中心

 

详询

 

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