指缝太宽,时光太窄

转眼间9月教培班已经过去半个多月了

学员们为梦想奋斗的身影

在课堂上努力的样子每天都在继续

一起走进他们的课堂

 

*Joyce老师和部分学员合影

 

先看一下同学们半个月努力的成果

 

 

小编惊了呀

努力是有回报的

同学们真的是棒棒哒

 

当学习的序幕悄悄拉起

每一个人都是自己的主角

 

 

她们拥有瑜伽人最该有的模样,

在坚持与汗水中快速提升,

瑜伽的过程就如同钻石切割的过程,

只有经受住切割与打磨,

在历练中学会忍耐与坚持,

才能收获璀璨人生。

 

 

瑜伽之路,其修远兮,

半个月的学习,零基础的小白

终于真正意义上入了瑜伽的大门,

享受身体顺位与伸展后的舒适感,

有基础的瑜伽爱好者,

了解到自己之前练习的问题所在。

 

 

不要再用眼睛看世界,

不要再用固定模式去摆体式,

不要因为对终点的追求,

往往忽视了过程的重要性。

 

 

一人、一垫、一呼吸

置身瑜伽,为头脑和身体做减法

瑜伽是运动,更是生活

 

 

瑜伽老师这个职业,“光环”是有一些的

所以瑜伽圈从来都不缺探索者

TA们往往来自各行各业

都希望通过瑜伽,换种方式去面对当下

投资自己,总是没有错的

 

 

而褪去“光环”

标准的动作示范、辅助

课程的语言引导和教学方法

正位体系和运动解剖、私教入门的结合

将瑜伽理论运用于练习、授课

才应是华丽高难背后的九阴真经

 

 

瑜伽大学的师资老师

近15年的瑜伽教师教学培训经验

体悟、习练、教授、传承、喜悦

 

 

也许,相对于一生致力于瑜伽的修行,

200小时的学习不过转眼而已,

然而亲爱的伙伴们将永远不会忘记

曾经付出的努力、留下的汗水,

这是一段难忘的记忆……

 

  

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