瑜伽告诉你:美和年龄真的没多大关系
醉瑜伽 5月9日
 
 
“美有很多种,而且不分年龄”
 
 
 
罗西(Rossi)是法国的一名超模
今年64岁和女神赵雅芝同龄
是一个已经有两个孙子的奶奶级人物
却从未停止对生活的热爱和梦想的坚持
 
 
 
30岁之前,是个平凡而普通的主妇
她辛苦扶持两个孩子长大
 
在她30岁那年
她做了个大胆的决定:
要重新回归事业,做个时装模特
她坚持了自己那个从未磨灭的美丽梦想
 
 
 
在64岁的年纪,她的身材是这样的:
上镜纤细紧致,散发性感迷人的魅力
 
 
 
在60岁代言泳装
大胆展示自己的美丽
 
身材比些20多岁的朋友还好
这种无龄感美丽真正震撼了时尚圈!
 
 
 
没有凭空而来的美丽,只有持之以恒的努力
其实在罗西20多岁刚生完孩子
体重一度飙升到140斤
 
爱美的罗西不想继续这样放任下去
开始规划饮食和大量运动
瑜伽和有氧运动交替进行
 
 
 
之后成功减肥下来的她
养成了每天练习瑜伽的好习惯
身材也一直保持到现在
不但身材苗条肌肤也十分紧致
 
 
 
很多人都想知道罗西的保养秘诀
其实并没有特别的窍门
就是把这两件事坚持了下来,每天如此
健康的饮食和每天坚持运动
 
 
 
饮食上多以素食为主
很少吃含糖的食物
并且每天坚持做30到90分钟的瑜伽
从20多岁开始一直坚持至今
重点是:从未间断过
 
 
 
练出了紧致的手臂
线条完美的后背和翘臀
 
 
 
享受了瑜伽带来当下的愉悦
身心的治愈,还停住了时间
冻住了身体的年龄
 
 
 
岁月带走了Rossi的青春
却带不走她的美
 
 
 
坚持努力,保持优秀的习惯
等你盛开的时候,清风自然会来!
 
 
 
瑜伽从什么时候开始都不晚
重要的是你要坚持下去
 
 
 
你若盛开,蝴蝶自来
你若精彩,天自安排
美和年龄真的没有多大的关系
 
 
往期回顾
 
 
2019醉美人之夜 全杭醉性感的年度派对盛宴 满屏大长腿!
 
瑜伽中的“香奈儿”醉瑜伽钱江新城店开业,88元月卡随便练
 
老师专访||关注自我 心灵也是一片风景
 
杭城千人瑜伽大party 报名火热开启!
 
 
 
阅读 469
 在看2
写留言
 
     声明:来源“醉瑜伽大学”的所有原创内容,版权均属于杭州醉瑜伽艺术培训有限公司,如有转载、摘编或利用其它方式使用上述作品请务必注明来源:醉瑜伽大学”,否则我司将追究相关法律责任。

    本网转载并注明自其它来源的作品,目的在于传递更多信息,并不代表其内容的真实性,不承担此类作品侵权行为的直接责任及连带责任。如涉及作品内容、版权等问题,请及时与我司联系,我司将在第一时间删除!避免给双方造成不必要的损失。