倡导全民健身 安徽省健身瑜伽协会成立

8月9日,安徽省健身瑜伽协会在池州正式挂牌成立,这将对加强瑜伽运动知识的普及与宣传,推广瑜伽运动的广泛开展起到重要作用,让瑜伽这项古老的健身运动真正走进千家万户。 众...
瑜伽Yoga
8月9日,安徽省健身瑜伽协会在池州正式挂牌成立,这将对加强瑜伽运动知识的普及与宣传,推广瑜伽运动的广泛开展起到重要作用,让瑜伽这项古老的健身运动真正走进千家万户。   众所周知,通过练习瑜伽,可以调理亚健康、纤体塑身、改善呼吸、调节心理状态,以达到调身、调息、调心三效合一。近年来,瑜伽运动逐渐盛行,成为人们健身养生的一种新时尚,越发被大家熟悉并成为全民健身的项目之一。



  据了解,瑜伽缘自印度,有数千年历史。但传到中国以后,由于受中国传统文化与养生保健理念的影响,种类繁多,门类杂乱,管理体系上也是群龙无首。为使瑜伽更适合中国的文化传统、民族风习,由国家体育总局社体中心与全国推广委员会推出的“健身瑜伽”, 使得印度古典瑜伽进一步中国化和本土化。

  自去年以来,国家体育局社体中心与全国瑜伽推广委员会在池州正式发布了《健身瑜伽体位标准(108式)》、《健身瑜伽裁判法与竞赛规则》和《健身瑜伽管理办法》等相关文件,从而使中国瑜伽走上规范、健康发展的新轨道,这也使得安徽省成为了健身瑜伽推广和普及的最前沿。



  目前,安徽的铜陵、阜阳、亳州、马鞍山已相继成立了健身瑜伽协会,正是在这样的形势下,安徽省健身瑜伽协会应运而生,

  据介绍,安徽省健身瑜伽协会成立后,将尽快培养一批健身瑜伽裁判员、健身瑜伽高级教练员,并举办或参加省内外有关健身瑜伽的展示交流比赛活动。同时,将积极开展健身瑜伽科学研究和健身瑜伽培训工作,进一步提升瑜伽的教学和练习水平。
  

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