厉害了!土耳其95岁瑜伽大师看起来犹如30多岁(图)

虽然他自称95岁,但是土耳其瑜伽大师卡米看起来一点不都像! 虽然他自称95岁,但是土耳其瑜伽大师卡米看起来一点不都像! 卡米的特殊饮食包括橄榄油、红辣椒、豆、茶、汤。他每天...
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虽然他自称95岁,但是土耳其瑜伽大师卡米看起来一点不都像!


  虽然他自称95岁,但是土耳其瑜伽大师卡米看起来一点不都像!


  卡米的特殊饮食包括橄榄油、红辣椒、豆、茶、汤。他每天做几个品种的蜂蜜,每天大约做半个罐子。“不太有益的是肉,这会导致最伤害,所以我很少吃”他说。



  在最近的一次采访中,他透露他年轻外表背后的秘密,那就是常做瑜伽练习,和特定的食物饮食。出生于1920,卡米认为,每个人都要活到130岁。事实上,生命一般平均在65岁左右结束。



  95岁的瑜伽老师说,他每天都在享受着新鲜的空气和阳光,享受尽可能多的体力活动。他夏季游泳和散步和冬季滑雪。



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