9旬瑜伽“少女”的人生：今天永远是这辈子最年轻的一天
9旬瑜伽“少女”的人生：今天永远是这辈子最年轻的一天
- 瑜伽Yoga
“种一棵树最好的时间是十年前，其次是现在。”
任何时候投资自己都不晚
最重要的是迈出这一步
今天介绍的主人公是一位
“95+岁的瑜伽姑娘” Phyllis Sues
Phyllis Sues说
“如果你觉得自己老了，那么你就真的老了”。
“永远不要说，我没有时间，那是个谎言。”
90多岁的她比很多20多岁都要“年轻”
30岁与Ellen Sues结婚
婚后却也并没有放弃自己的事业
各种演出不断
50岁创立了自己的时装品牌
开始了创业的道路
63岁成为了一名空军飞行员
70多岁成为作曲家
并学习了意大利语和法语
75岁成为了音乐家
完成了年轻时的梦想
80岁开始跳探戈
挑战秋千
（高难度动作，勿随意模仿）
并由此获得灵感
作词作曲写下《Free Fall》
而后在朋友介绍下
85岁第一次走进瑜伽教室
并深深爱上瑜伽
Phyllis Sues说
瑜伽是与自己身体的对话
倒立，劈叉等高难度动作都可以
90岁尝试跳伞
深深震惊了她的教练
飞机上都是比她小几十岁的男子汉
降落后喊道：
棒极了，我还会再来的！
有人问她怎么保持活力？
Phyllis Sues说：运动，学习和倾听
她的一生确实很精彩
她的博客写着这样一段话：
看看我，如果想说做什么事太晚了
请你再好好思考一下
只要决定好
任何时候都不晚
今天是这辈子最年轻的一天
93岁的她
很喜欢跳绳
她说再忙也要健身
健康大于一切
Phyllis传奇的一生告诉我们
人生不设限才会更精彩
无论何时一切都还来得及
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