9旬瑜伽“少女”的人生:今天永远是这辈子最年轻的一天

种一棵树最好的时间是十年前,其次是现在。 任何时候投资自己都不晚 最重要的是迈出这一步 今天介绍的主人公是一位 95+岁的瑜伽姑娘 Phyllis Sues Phyllis Sues说 如果你觉得自己老了,那...
瑜伽Yoga


“种一棵树最好的时间是十年前,其次是现在。”

任何时候投资自己都不晚

最重要的是迈出这一步

 

 

今天介绍的主人公是一位

“95+岁的瑜伽姑娘” Phyllis Sues

 

 

Phyllis Sues说

“如果你觉得自己老了,那么你就真的老了”。

“永远不要说,我没有时间,那是个谎言。”

 

90多岁的她比很多20多岁都要“年轻”

 

 

30岁与Ellen Sues结婚

婚后却也并没有放弃自己的事业

各种演出不断

 

 

50岁创立了自己的时装品牌

开始了创业的道路

 

 

63岁成为了一名空军飞行员

70多岁成为作曲家

并学习了意大利语和法语

 

 

75岁成为了音乐家

完成了年轻时的梦想

 

 

80岁开始跳探戈

挑战秋千

(高难度动作,勿随意模仿)

并由此获得灵感

作词作曲写下《Free Fall》

 

 

 

而后在朋友介绍下

85岁第一次走进瑜伽教室

并深深爱上瑜伽

 

 

Phyllis Sues说

瑜伽是与自己身体的对话

倒立,劈叉等高难度动作都可以

 

 

 

90岁尝试跳伞

深深震惊了她的教练

飞机上都是比她小几十岁的男子汉

 

降落后喊道:

棒极了,我还会再来的!

 

 

有人问她怎么保持活力?

Phyllis Sues说:运动,学习和倾听

她的一生确实很精彩

 

 

她的博客写着这样一段话:

看看我,如果想说做什么事太晚了

请你再好好思考一下

只要决定好

任何时候都不晚

今天是这辈子最年轻的一天

 

 

93岁的她

很喜欢跳绳

她说再忙也要健身

健康大于一切

 

 

Phyllis传奇的一生告诉我们

人生不设限才会更精彩

无论何时一切都还来得及

 

  

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