曼陀罗瑜伽到底是什么?

在所有山中最高的是喜玛拉雅山,在喜玛拉雅中最高的叫珠穆朗玛峰。同样,在所有运动中最好的就是瑜伽运动,而瑜伽中最高的叫曼陀罗瑜伽;(Mantra Yoga)。 目前社会上流行的瑜伽方...
瑜伽Yoga

在所有山中最高的是喜玛拉雅山,在喜玛拉雅中最高的叫珠穆朗玛峰。同样,在所有运动中最好的就是瑜伽运动,而瑜伽中最高的叫“曼陀罗瑜伽;(Mantra Yoga)。

目前社会上流行的瑜伽方法主要为哈他瑜伽(Hatha yoga)、八支分法瑜伽。但是既然瑜伽是“连接;和“相应;,通过瑜伽,我们作为个体所要连接的对象是什么呢?很少有人能回答出来。而这却是修练瑜伽最应该知道的。瑜伽要解决的是个体如何与整体,或者说是小宇宙和大宇宙如何连接的问题。那么整体是什么?大宇宙又是什么?这两个又如何连接呢?

这正是曼陀罗瑜伽所要回答和解决的问题。

曼陀罗瑜伽(通过唱颂曼陀罗来达到连接的目的)不是只教授瑜伽体位法、呼吸法、冥想法,也不是简单、短期地达到某些效果,更不是为了拥有多少会员,而是要真正帮助人们了解瑜伽的真正意义,彻底解决人的根本问题,达到瑜伽所能达到的极限。所以,我们将在体位法、呼吸法、冥想法的基础上,增加瑜伽理论的学习、梵文的学习、曼陀罗的学习和应用。

而“奎师那曼陀罗;是曼陀罗的精华:

哈瑞 奎师那 哈瑞 奎师那 奎师那 奎师那 哈瑞 哈瑞

哈瑞 茹阿玛 哈瑞 茹阿玛 茹阿玛 茹阿玛 哈瑞 哈瑞

让所有瑜伽爱好者了解到瑜伽的精华-曼陀罗瑜伽。曼陀罗瑜伽,虽然可以运用在其它瑜伽里,如体位法的放松、呼吸法的休息术、冥想的语音,但却是完全独立的,在上千年的瑜伽实践中证明:修炼曼陀罗瑜伽是最简易、最容易成功的。

它虽然不象哈他瑜伽那样马上感受到气体的流动,但是却更容易直接感受到心灵深处的快乐,迅速体悟小我与大宇宙沟通的喜悦。所以,曼陀罗瑜伽是一门真正帮你的小宇宙与大宇宙连接的技术,一旦你真正与大宇宙连接在一起,你将感受到真正的喜悦,从而充满力量、智慧,你不再是孤单的一个人,而是一个宠儿,处处被关爱。所有人将成为一个充满爱的大家庭的一员。



  

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