瑜伽百科-肩倒立
名宇的由来: 这个体式的名字叫做Sarvangasans .是因为它影响了甲状腺,并且通过这个作用进一步形响了整个身体的功能。在梵文中Sarvanaasans
一定要懂得10句瑜伽名言,换个角度和自己赛跑
今天就来分享另外10句话,希望能让你对生活的态度有个更深的了解。 1、随时等着被利用 让服务变成生命中的一部分, 用生命服务、肯定
命运操之在我,简单品位生活的10句瑜伽名言
上篇文章中我们已经为大家介绍了10句至理名言,不知道你有没有领悟呢,今天就来分享另外10句话,希望能让你对生活的态度有个更深的了
瑜伽百科-犁式(Halans)
名字的由来: 这个体式的名字叫 犁式 ,是因为练习时身体的形状很像是印度耕地的犁。在梵文中Hala;的意思是犁;。 练习技巧: 开始时和练
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